Faire le tri dans sa vie
C’est le moment parfait pour faire le point sur ce qui vous nourrit vraiment… et ce qui vous encombre !Relations, projets, habitudes : quels sont les éléments à garder, à ajuster ou à laisser partir ?
Un tri bien fait, c’est se libérer de l’inutile pour mieux avancer vers ce qui compte vraiment.
Compléter cette phrase : Cet été, je choisis de ne plus porter…… (exemple : les croyances limitantes qui freinent mes rêves, les habitudes qui épuisent mon énergie, les peurs qui m’empêchent d’avancer….).
Pour vous aider à vous libérer, voici un petit rituel simple à pratiquer :
1?? Prenez un moment au calme, avec un carnet ou votre téléphone ;
2?? Notez tout ce que vous sentez que vous n’avez plus envie de garder ;
3?? Visualisez-vous en train de déposer ce poids, comme si vous le laissiez partir au vent ou dans l’eau ;
4?? Inspirez profondément, sentez-vous plus léger, plus libre…
Je suis Maryline, votre coach de proximité.
Ma mission est de vous accompagner dans votre prise de conscience, votre transformation personnelle, et l’atteinte de vos objectifs en mobilisant vos potentiels et vos ressources, et en facilitant votre croissance intérieure et extérieure.
Maryline Morin Cabinet Libergie 89 rue du Général Leclerc – 45200 MONTARGIS
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