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La zone de confort est un ensemble d'habitudes que nous entretenons. Ce sont à la fois des comportements que nous répétons et qui nous rassurent.

Episode 2 : sortir de sa zone de confort

Mais ce sont également des pensées et des schémas cognitifs que nous perpétuons sans les changer ni les remettre en cause.

Grâce à nos séances de coaching, retrouvez aussi l’excitation liée à la découverte et la connaissance de soi.

Vous stimulez votre curiosité et vous évitez ainsi l’ennui et la monotonie tout en atteignant votre but !

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La semaine prochaine : Episode 3 Prendre soin de son mental surchargé !

Je vous reçois avec plaisir en présentiel, par visio ou par téléphone en toute confidentialité, avec plaisir et bienveillance.

Maryline Morin Cabinet Libergie 89 rue du Général Leclerc – 45200 MONTARGIS

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