Comment entrainer son intuition ? Episode 2
Voulez-vous tester votre intuition par des exercices très simples qui n’ont pas grandes conséquences ?
Qu’est-ce que l’intuition ? Episode 1
Avez-vous déjà pris une décision sans trop savoir pourquoi mais qui s’est révélée être la meilleure solution possible ?
ATELIER SOPHRO-COACH
Sylvie et moi-même serons heureuses de vous accueillir ce mercredi 9 novembre à 19h15 pour un nouvel atelier SOPHRO-COACH sur...
La gestion du stress
Il faut d’abord comprendre son mécanisme ! Le stress est une réaction physiologique et psychologique qui n’est ni bon ni...
Le lâcher prise (Partie 2)
Lâcher prise n’est pas chose aisée, et cela s’effectue en plusieurs étapes.
Votre coach a des choses à vous dire
Prendre soin de son mental surchargé (je rumine, je rumine, je rumine….)
Votre coach a des choses à vous dire…
La zone de confort est un ensemble d'habitudes que nous entretenons. Ce sont à la fois des comportements que nous...
Votre coach a des choses à vous dire…
Rien de mieux que de m’adresser à vous directement. Ce mois-ci je vous ai concocté trois mini-vidéos sur des sujets...
Coachez-vous !
La rentrée des classes ou au travail, la course et les courses, les projets professionnels ou de vie….
Etre accompagné à la rentrée
Et maintenant ça y est, pour certains les vacances c’est terminé, et bonjour septembre !
Osez le changement
Préparez un changement, que ce soit dans le cadre professionnel, ou pour améliorer ses relations avec les autres, pour apprendre...
Les 3 clés
La période estivale est un moment propice pour faire le grand vide, faire le point sur sa vie, sur ses...
Atelier Sophro-coach
Allier coaching et sophrologie, c’est une idée de Maryline et Sylvie qui vous proposent chaque mois un apéro sophro-coach sur...
Retrouvez ici toutes les acutalités de Libergie.